Børn & Unge

Læs alle indlæg

God og lang søvn gør skolebarnet glad og kvikt

Nyt amerikansk studie understreger (igen) hvor vigtig søvnen er for børns humør, psykiske velbefindende og ikke mindst intelligens og udvikling.

I studiet indgik 282 skolebørn på 9 år (gennemsnit 9,4 år). Over 7 døgn blev børnenes søvn blev registreret nøje via aktigrafi (måling af aktiviteter), selvrapporteret søvn, testning af deres kognitive evner samt observationer hos mødre og lærere. Der var fokus på såvel hvor længe børnene sov, om de havde søvnproblemer (fx svært ved at falde i søvn eller stå op) samt kvaliteten af søvnen.

Studiet viste en klar sammenhæng mellem for lidt søvn og udadreagerende adfærd fra barnets side (som fx konflikter med de andre børn, slåskampe, skænderier osv), ligesom studiet også viste, at god søvn (målt på tid og [...]

Endnu en efterladt pigebaby

Endnu en lille pigebaby er blevet fundet i Vanløse efter at være blevet forladt i en Nettopose. Så grufuldt at tænke på.

Siden 2009 er der fundet 11 forladte babyer i Danmark – 9 af dem var piger.

Nej, jeg tror ikke det er tilfældigt, at det var piger. Det er i sig selv en forfærdelig tragedie for barnet at være blevet født ind i verden af en mor, som ikke ønsker/magter barnet. Traumatisk for ikke mindst barnet. Og også fuldstændig uforståeligt. Jeg er sikker på, at vi er rigtig mange som tænker, lad mig tage mig af hende. Beskytte og elske hende resten af mit liv. For ingen skal eller må behandle en nyfødt på den bestialske måde. Det er [...]

En baby er ikke en bamse

Barselsorlov. Hvorfor har vi kæmpet for 1 års barselsorlov – ikke mindst for barnets skyld?

En politiker, Mette Abildgaard fra K, laver kæmpe ravage fordi hun ikke må tage sin 5 måneder (!) gammel barn med i salen. Nej, det er ikke Pia K der giver anledning til bekymring -trods alt – men det giver Mette Abildgaard fra K til gengæld. Hun er en skræmmende dårlig rollemodel for andre nybagte mødre (eller kvinder der vælger at få børn).

Hendes valg om at tilsidesætte sin barselsorlov har langt større konsekvenser end at Pia K bad hende gå udenfor med sin baby. Det er godt nok deprimerende. Det fører min tanker hen på da Lene Espersen fra samme parti for en del [...]

Rudolf Steiner og mæslinger

Som barn havde min mor en veninde og en lidt ældre søn. Han var så køn som en dukke. Der var kun et problem – nemlig at han havde haft mæslinger og var blevet ikke alene døv men også hjerneskadet heraf. Jeg husker stadig min mors frygt, når jeg var syg – både med røde kopper og fåresyge. Jeg forstod dengang ikke helt hendes frygt, for jeg nød jo egentlig at slappe af på sofaen og pludselig på en almindelig hverdag ikke alene få sodavand, men sørme også is. Noget som jeg ellers kun fik max én gang om ugen og ofte endnu sjældnere. For det var før MFR-vaccinen fandtes. Siden forstod jeg alt for godt hendes frygt.

Hele mit [...]

Fairplay – også blandt publikum

Danmark vandt VM i håndbold – og hvor var det dog velfortjent. De to kampe jeg har set (de sidste to) var velspillede og en fornøjelse. Så sejren er velfortjent og giver forhåbentlig mange børn mod til at gå igang med håndbold. Denne herlige holdsport.

Mobning af modstanderne fra publikums side var til gengæld ikke et kønt syn. At buh´e af modstanderne, når de angreb, er bare ikke i orden. Ham den veloplagte speaker burde i mine øjne have sat en stopper for det – første gang der blev buh´et. Jeg krøllede tæer hver gang og skammede mig over de skiderikker, som buh´ede. Ikke nok med at nordmændene spillede på udebane, men de skulle også tåle denne grove mobning. Helt [...]

Søvn – er overset livseleksir

Der er – og skal være – meget fokus på børns søvn. Ja også voksnes søvn.

Jeg er lykkelig for, at der er større og større interesse herfor og synes også at jeg selv bidrager hertil.

Ikke alene underviser jeg løbende, holder mange foredrag, men mine pjecer, bøger og plakater om netop søvn er meget populære. Det samme gælder min elektroniske søvnrådgivning. Du finder det altsammen på www.forlagetliva.dk.

Men jeg er i gavehumør – så sender du mig en mail på vibeke@vibekemanniche – sender jeg dig en gratis lydbog med børnebogen “Anna drømmer” – som reelt en del både børn og voksne falder i søvn til. Jeg har netop indtalt “Emil skal sove” så snart kan du også falde i søvn til [...]