Sundhed

Læs alle indlæg

Sov godt med Dr. Manniche

Har du svært ved at sove? Så lad mig tale dig i søvn :-). Det virker.

I min lille lydbog “Sov godt med Dr.Manniche” benytter jeg mig af forskellige teknikker, for at få dig til at sove. Og det virker!

Søvnen er afgørende for at man kan præstere bedst muligt. Lære bedst muligt. Leve bedst muligt. Søvn har også kæmpestor betydning for vores sundhed og helbred, og spiller ikke mindst en vigtig rolle ved netop helbredelse af diverse sygdomme.

Vil du hjælpe dig selv, føler du dig stresset, uopmærksom, trist, ugidelig (fortsæt selv listen) – så bør du gør en ekstra indsats for at sove godt. Er du syg og måske endda alvorlig syg er søvn endnu vigtigere.

Lad mig hjælpe dig :-).

Foruden [...]

Genindfør obligatoriske lægeundersøgelser på skolerne

Netop nu er der med rette fokus på børns mistrivsel. Forklaringerne hertil er vigtige – ensomhed, mangel på søvn, fraværende forældre, sociale medier osv. Men ligeså vigtigt er det at fokusere på, hvad vi så kan gøre. Udover at pege fingre af forældrene, skolerne og mange andre.

For 8 år siden slog Lars Løkke Rasmussen en handel af med DF´s Kristian Thuesen-Dahl – hvor DF fik en vandkanon og Lars Løkke Rasmussen slap af med de obligatoriske lægeundersøgelser af skolebørn. I et tæt parløb med DSR (Dansk Sygepleje Råd). Og det var en rigtig skidt handel for børnene. Rigtigt skidt ikke mindst for udsatte børn.

Mit forslag er, som jeg også forelagde i dagens TV2 News, at man genindfører obligatoriske [...]

Sov godt med Dr. Manniche

Lad mig hjælpe dig med at falde i søvn! Lyt til min lille lydbog på 6 minutter, hvor jeg bruger forskellige tricks for at få dig til at falde i søvn – og du falder i søvn.

Jeg elsker selv at sove. Når jeg er glad. Ked af det. Selv da jeg var i stor, stor sorg, da jeg mistede min mor for præcis 7 år siden, sov jeg som en sten. Jeg forfinede endda min søvnteknik, fordi jeg hurtigt indså, at sov jeg ikke godt, så faldt min verden helt fra hinanden. Og alle ved, hvor svært det kan være at sove – netop når man er ked af det. Frustreret. Ulykkelig osv.Men der er hjælp at hente. Ganske [...]

  • babytegnforsidefini
    Permalink Gallery

    TV2 opfordrer forældre til at bide børnene – vold mod børn er forbudt!

TV2 opfordrer forældre til at bide børnene – vold mod børn er forbudt!

Lige nu har TV2 en artikel om børn der bider – eller snarere forældre der bider deres børn!

For det første er det skræmmende, at journalisten bag, Alexander Klemp, overhovedet skriver en så vanvittig artikel uden at slå fast med syv-tommer-søm, at bidning er forbudt! Jeg er dybt rystet. Ikke mindst over en så tendentiøs artikel, hvor man jo indirekte må sige, at TV2 opfordrer til at bide børnene. Ved at det gøres harmløst og ikke slås fast, at det er ulovligt! Dermed legitimerer TV2 vold mod børn! Rystende.

Dernæst er det selvfølgelig det rene vanvid, når forældre bagatelliserer vold mod børn. Vold mod børn er ikke alene ulovligt det er også grusomt. Uanset årsagen hertil.

Et barn bider i afmagt. Fordi [...]

Plakat med sovetider

Så er min nye plakat med sovetider udkommet. Rigtig mange dagpasninger, skoler og dagplejere har allerede bestilt plakaten.

Plakaten gør det hurtigt for forældre at se, hvornår ens barn bør komme i seng. Udfra ikke mindst hvad tid barnet står op.

Let og overskueligt. Tilstrækkelig søvn sikrer barnet en god dag i dagpasningen eller skolen. Gør barnet læringsparat ikke mindst.

Kan bestilles på www.forlagetliva.dk

Restauranters cola-snobberi

I går havde jeg inviteret min mand ud at spise. Valget faldt på den nye restaurant i Aarhus Sonnesgade 11. Cykelturen derhen var en anelse strabadserende i kulden (og for min mand uden handsker) – men dejligt at nå frem og ind i varmen.

Så langt så godt. Jeg trængte til en cola zero…og så startede balladen ellers. For det serverede man (heller ikke) på Sonnesgade 11. Og så fik jeg et længere foredrag om, at det var der mange restauranter i Aarhus som heller ikke gjorde. Tell me about it! Jeg har oplevet samme snobberi på Substans, Gastronome og Frederikshøj. Det hører ganske enkelt ingen steder hjemme! Omend tjeneren var flink til at hente to efterladte dåser fra en [...]

By |december 15th, 2016|Sundhed|0 Comments|