december 2018

Jeg – en søvnambassadør

By |december 30th, 2018|

Jeg – en søvnambassadør

En gang var jeg elite-tennisspiller. Det var sådan en titel, vi gav os selv i tennisklubben, når vi spillede på 1.holdet. Det kan jeg retfærdigvis ikke prale af mere. Jeg har også været elite-orienteringsløber. Det var dengang jeg blev nummer 2 til Danmarksmesterskabet på Sletten ved Himmelbjerget (vi var to i min klasse).

Til gengæld er jeg så nu elite-sover. Og nu selv-udråbt søvnambassadør. For det er reelt det jeg er, når man ser på mit arbejde for en bedre søvn hos børn, voksne og ældre gennem især de seneste 15 år. Søvnambassadør. Simpelthen. Det er en titel jeg er umådelig stolt af – og jeg er ved at lave et fint bevis til [...]

Piger der bærer tørklæde vanrøgtes groft

By |december 29th, 2018|

Netop nu er der fokus på hjemsendelse af somalier. Om de skal hjemsendes eller ej har jeg ingen mening om. Men det har jeg til gengæld, når jeg ser den fejlslåede integration – hvilket afsløres af at pigerne er tørklædefængslede. Og åbenlyst uden at professionelle har grebet ind.

Da jeg i sin tid sad med i ekspertgruppen omkring Barnets reform, var en af bevæggrundene herfor, at man ønskede at sikre ALLE børn i landet samme rettigheder. Også fx muslimske børn, hvor forekomsten af blandt andet vold var (og er) meget større end blandt andre børn.

At tørklædefængsle en pige er grov vanrøgt. Intet mindre. Det er et brud på Børnekonventionen og har såvel helbredsmæssige konsekvenser (som fx veldokumentet D-vitaminmangel og [...]

  • Skærmbillede 2018-12-26 kl. 11.52.10
    Permalink Gallery

    Selvfølgelig skal du være bekymret hvis dit barn bruger meget tid foran skærmen

Selvfølgelig skal du være bekymret hvis dit barn bruger meget tid foran skærmen

By |december 26th, 2018|

TV2 har i dag – 2. Juledag – bragt en artikel om at forældre slet ikke behøver at bekymre sig om deres børns gaming. Der burde være en lov mod en sådan forvanskning og misbrug af sin medie platform. Endda vrøvl financieret af os danskere. Kommer TV2 da lidt for tæt på deres annoncørers interesser? Eller er det bare ufattelig dumhed fra involverede journalisters side? Kun TV2 kender selvfølgelig svaret og jeg giver intet for deres ´samarbejde med Aarhus Universitet´- og er mest af alt rystet over, hvis Aarhus Universitet vitterlig vil lægge navn til et sådan forvansket budskab.

Et studie blandt knap 15.000 mellem børn og unge, som netop er blevet publiceret i et medicinsk, videnskabeligt studie, viser meget [...]

november 2018

Giacometti nudger os til sunde valg

By |november 26th, 2018|

Jeg har i mange år undervist i nudging – og reelt været optaget af denne tilgang ifht sundhed også længe før vi indenfor lægevidenskaben valgte at udfordre og forske i nudging. De sidste år er det nærmest eksploderet med lægevidenskabelig forskning, hvor man forsøger at dokumentere hvilke nudgende metoder som virker. Man kan med en vis ret kalde os late bloomers – al den stund, at nudging jo har fyldt meget indenfor rigtig mange andre områder og i særdeleshed detailhandlen selvfølgelig.

På mit kursus idag om nudging og sundhedsadfærd spurgte jeg kursisterne om hvilken figur (enten tyk model eller Giacometti-lignende model), som stillet ved siden af automat med både sunde og usunde madvarer, ville få flest til at vælge [...]

oktober 2018

Børn skal IKKE græde sig i søvn

By |oktober 28th, 2018|

Jeg har netop læst, at der findes en fb-gruppe “Farvel til “Godnat og sov godt”-bogen”. Det er jo lidt Davids kamp mod Goliat, al den stund, at et stort forlag som Gyldendal fortsat udgiver bogen. Men hensigten er god og agtværdig. For selvfølgelig skal (og må) man ikke lade barnet græde sig i søvn.

Det er meget simpelt – et barn som kalder – skal høres. Længere er den ikke. Og for babyen er gråden netop en del af barnets sprog. Så et barn der græder skal høres og trøstes. Det giver barnet en grundtillid – ikke mindst til forældrene – som bliver afgørende for barnets senere trivsel, nærhed til forældrene, tiltro til andre osv. At blive hørt og set [...]

Når shitstormen rammer

By |oktober 15th, 2018|

Jeg er ekspert i shitstorme. Ikke bare dem jeg har været involveret i selv – men også andres. Jeg har i mange år frivilligt eller ufrivilligt været nødt til at håndtere sådanne, og har af samme grund også interesseret mig for dem i mange år. Lært heraf ikke mindst. For mig er det meget åbenlyst, hvem og hvordan man bedst håndterer en shitstorm.

Nogle klarer sig godt igennem en shitstorm. Andre knækker sammen. Nogle bliver stærkere, andre bliver svagere. Mister gnisten i øjnene. Bliver måske skilt. Isolerer sig. Enkelte går i hundene.

Der er mange grunde til, om en shitstorm klares med næsen i sky – eller vingerne knækker. Netop håndteringen af en shitstorm kan og vil ofte være [...]