Som du ved er jeg ved at lægge sidste hånd på min nye søvnbog, og jeg glæder mig til at den udkommer i slutningen af september.
Hver dag forsøger jeg at komme med et godt råd om søvn – og du er meget velkommen til at stille spørgsmål enten nedenfor i kommentarfeltet eller ved at sende mig en mail på vibeke@davidm1754.sg-host.com. Så forsøger jeg at besvare efter bedste evne :-).
Jeg har interesseret mig for søvn i mange år – og også undervist heri i rigtig mange år samt uddannet søvncoaches – altså gode mennesker som underviser/vejleder andre i søvn. Jeg er meget optaget af søvns betydning for et godt helbred – både psykisk, socialt og fysisk.
