motion

  • Permalink Gallery

    Nedlukningen har og vil have meget alvorlige konsekvenser for landets børn!

Nedlukningen har og vil have meget alvorlige konsekvenser for landets børn!

9 ud af 10 danske skolebørn rører sig alt for lidt – og det skyldes ikke mindst nedlukningen, zoom-undervisning, nedlukning af sport osv. Det viser ny forskning fra Syddansk Universitet.

 

Det er chokerende men forventede tal. Og hvor mit hjerte dog græder.

 

Jeg har i mange år været meget optaget af, hvordan vi får givet børn en livssport.

 

Derfor har jeg også været del af nogle forskningsprojekter omkring fodbold blandt yngre skolebørn.

 

Vi ved, at selv kortvarig inaktivitet hos børn kan spores på deres blodtryk, vægt, muskelmasse og der kan ses tidlige tegn på åreforkalkning.

 

Altsammen for at sige, at det har og vil have alvorlige konsekvenser for deres fysiske helbred og måske også tidligere død. Hertil kommer velvære, den [...]

By |april 21st, 2021|Sundhed|1 Comment|

Lukkede fitness-centre skader 800.000 danskere – mindst

Disclaimer – jeg bruger ikke selv fitness-centre. Jeg holder mig til tennis, havsvømning og løb.

800.000 andre er tilmeldt landets fitnesscentre. Og de lider! Altså medlemmerne (helt sikkert også fitnesscentrene).

Den anden dag talte jeg med en 68-årig normalt veltrænet mand, som jeg godt kunne se var blevet lidt mindre muskuløs. Mere spinkel at se på. Vi var ikke 2 minutter henne i samtalen, før han klagede over, hvordan han de sidste 10 uger var kommet til at føle sig gammel. “Hvorfor?”, spurgte jeg, hvortil han svarede, at det skyldtes hans manglende fitness 3 gange ugentligt. Nu knagede hans led og musklerne svandt ind.

Jeg rystede opgivende på hovedet. Det er jo en skændsel. Tilsvarende historie har jeg hørt nu fra rigtig, [...]

By |maj 23rd, 2020|Sundhed|0 Comments|

Fedt nok – hjælp det overvægtige barn

Imorgen d. 30. september udkommer min bog ´Fedt nok – hjælp det overvægtige barn´ -og jeg glæder mig.

Bogen er spækket med facts, cases og mest af alt gode råd til, hvordan man komme fedme hos børn til livs. Eller helt undgå det. Kæmper du selv med overvægt – kan du helt sikkert også finde gode råd i bogen.

7 ud af 10 forældre til tykke børn, kan IKKE se, at barnet er overvægtigt. Rigtig mange fortrænger det eller lyver for sig selv. Alt imens der synes at være en stigende hetz mod og sygeliggørelse af slanke mennesker. Det giver lægeligt ingen mening – for det der truer folkesundheden – din og min sundhed – er og bliver overvægt! Alt [...]