Vibeke Manniche

Undervisning og foredrag

Jeg elsker at undervise engagerede kursister. Ikke mindst i vigtige emner. Og de emner er der mange af. Mit katalog over emner er bredt og rammer alle aldersgrupper og dele af livet. Jeg bliver så glad, når jeg modtager en sådan mail som denne:

“Vil du hilse Vibeke og takke for et helt igennem sublimt kursus. Hun er eminent dygtig til at formidle og selv ovenpå en lang arbejdsdag, var vi grebet fra start til slut.Vibeke har sat gang i mange tanker og snakke. TAK”

Vi skal bruge krudtet på vores venner og gode mennesker <3.

Det er dejligt at møde nysgerrige og tænkende mennesker. Mennesker som gerne vil lære nyt. Mennesker som IKKE insisterer på, at jorden ER flad!

Heldigvis møder jeg [...]

Søvn, motion og ros

Motion og dagslys er afgørende for en god nats søvn. Man bør hver dag få mindst 30 minutters dagslys og gerne mere.

Som du måske ved, er jeg bidt af havsvømning og tennis. Begge dele giver både motion og masser af dags- og sollys. Derved påvirkes hjernen og ikke mindst ens koglekirtel, som er samme sted, hvor melatonin produceres. Melatonin er højt når vi skal sove og lavt når vi skal være vågne. Netop sollys sørger for at det bliver lavt, og mørke at det bliver højt.

Apropos tennis. Jeg har spillet tennis siden jeg var 11 år og uden ophold. Tidligere var jeg træner og spillede divisionstennis. I sæsonen spiller jeg gerne dagligt, og er så heldig, at jeg spiller [...]

ros

Undervisning og foredrag

Undervisning og foredrag

Søvn, motion og ros

Søvn, motion og ros

Tags