august 5, 2020Som lovet kommer jeg med daglige gode søvnråd her mens jeg får gjort min søvnbog "Sov godt - din vej…- juli 26, 2020Aktuelt står vi med Covid19 uden at have en helt effektiv anti-viral behandling. Det betyder, at man er endnu mere…
- juli 25, 2020Som du ved er jeg ved at lægge sidste hånd på min nye søvnbog, og jeg glæder mig til at…
- juli 24, 2020Min nye søvnbog "Sov godt - din vej til bedre søvn" udkommer i slutningen af september. Stort set alle oplever…
juli 22, 2020Motion og dagslys er afgørende for en god nats søvn. Man bør hver dag få mindst 30 minutters dagslys og…
juli 21, 2020Så er det tid til dagens søvn-råd. Som jeg har skrevet før er jeg ved at færdiggøre min bog "Sov…
