udvikling

Kejserens nye corona-klæ´r

Det vi lige nu er vidne til er et politisk spil og kejserens nye klæder. Indsatsen er ganske enkelt ikke længere begrundet. Hvis den nogensinde har været det. Det glæder mig, at jeg lægefagligt IKKE er alene om at mene, at det er fuldstændig overkill hvad regeringen har gang i.

Else Smith, tidligere direktør for Sundhedsstyrelsen, har heldigvis været ude at sige præcist det samme. Vi følger tallene nøje, den videnskabelige litteratur nøje samt har vores mangeårige erfaringer fra netop dette område. Else Smith er om nogen meget stor ekspert præcist på dette område. Umiddelbart undrer det mig meget, at hun ikke langt tidligere har været inddraget i retningslinierne og handleplanerne.

Efter alt hvad vi ved, så vil der være [...]

God og lang søvn gør skolebarnet glad og kvikt

Nyt amerikansk studie understreger (igen) hvor vigtig søvnen er for børns humør, psykiske velbefindende og ikke mindst intelligens og udvikling.

I studiet indgik 282 skolebørn på 9 år (gennemsnit 9,4 år). Over 7 døgn blev børnenes søvn blev registreret nøje via aktigrafi (måling af aktiviteter), selvrapporteret søvn, testning af deres kognitive evner samt observationer hos mødre og lærere. Der var fokus på såvel hvor længe børnene sov, om de havde søvnproblemer (fx svært ved at falde i søvn eller stå op) samt kvaliteten af søvnen.

Studiet viste en klar sammenhæng mellem for lidt søvn og udadreagerende adfærd fra barnets side (som fx konflikter med de andre børn, slåskampe, skænderier osv), ligesom studiet også viste, at god søvn (målt på tid og [...]

Notesbog – samler stort og småt

Udviklingen af krimierne fik som ønsket de triste tanker skubbet lidt på afstand. Samtidig opdagede jeg hurtigt, at det var med til at bearbejde sorgen. På en anden måde. Derfor vil du også se, at netop tab (og i dette tilfælde af en elsket mor) spiller en væsentlig rolle i ´Skrøbelige hjerter´ og nedtones så i de næste. Men har man mistet vil man helt sikkert genkende en del følelser, tanker, savn og sorgen i den første krimi om Anna Storm. Uden at det som sådan har noget med plottet at gøre. Og det er vel kendetegnende for alle fire krimier, at der er en hel del historier ´ved siden af´ plottet. Nogle fra det virkelige liv men de [...]